Menurut Penelitian Dokter: Senyum Itu Sehat

Menurut beberapa penelitian dan analisis yang dilakukan oleh para dokter dan peneliti, sering tersenyum dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental seseorang, secara drastis.

Jadi, mulai sekarang, sering-seringlah tersenyum, meski Anda merasa stres karena pekerjaan yang menumpuk atau saat Anda memiliki masalah lain. Berikut daftar manfaat kesehatan dari tersenyum yang harus Anda ketahui

kalautau.com - Menurut Penelitian Dokter: Senyum Itu Sehat

1. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Sering tersenyum bisa membawa pengaruh yang baik bagi kesehatan jantung, karena tersenyum otak lebih rileks dan memperlambat tekanan darah, sehingga menghilangkan stres pada jantung.
Mereka Lestarikan Kopi Nusantara Lewat “Latte Art”

2. Menurunkan Tekanan Darah

Tersenyum dapat menyebabkan penurunan hormon stres yang dikenal sebagai kortisol, yang pada gilirannya akan mengurangi tekanan darah.

3. Memperlambat Penuaan

Menurut sebuah studi, seringtersenyum dapat memperlambat terjadinya keriput, karena tersenyum termasuk salah satu latihan untuk otot-otot wajah, yang membuat kulit kencang.
Studi: Usia Harapan Tertua Manusia 115 Tahun

4. Mencegah Depresi

Sering tersenyum juga bisa mengurangi hormon stres yang dapat menyebabkan depresi dan kecemasan, sehingga tersenyum akan mempengaruhi kesehatan mental.

5. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Sering tersenyum juga bisa meningkatkan produksi hormon yang dikenal sebagai endorfin, yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda, sehingga menjaga tubuh dari penyakit.

$type=three$author=hide$comment=hide$rm=hide

Nama

adsense,12,android,12,asal usul,24,cara mudah,28,dokumen-online,2,fenomena,20,hardware,3,Inspiratif,13,internet,3,kesehatan,1,optimasi-seo,9,paket-internet,4,pengetahuan umum,14,sebab-akibat,18,serba-serbi,66,smartphone,13,Template,1,tutorial blogger,12,video,1,windows,8,Zenfone,4,
ltr
item
Cari Tau Sesuatu: Menurut Penelitian Dokter: Senyum Itu Sehat
Menurut Penelitian Dokter: Senyum Itu Sehat
Menurut beberapa penelitian dan analisis yang dilakukan oleh para dokter dan peneliti, sering tersenyum dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental seseorang, secara drastis.
https://2.bp.blogspot.com/-fA-mEg-4S78/V_kGruzVEZI/AAAAAAAADGs/xtOWMWzU2bMeV8tPeuYH9PJ_cPepP_x2wCLcB/s400/Menurut%2BPenelitian%2BDokter%2BSenyum%2BItu%2BSehat.png
https://2.bp.blogspot.com/-fA-mEg-4S78/V_kGruzVEZI/AAAAAAAADGs/xtOWMWzU2bMeV8tPeuYH9PJ_cPepP_x2wCLcB/s72-c/Menurut%2BPenelitian%2BDokter%2BSenyum%2BItu%2BSehat.png
Cari Tau Sesuatu
https://www.kalautau.com/2016/10/penelitian-dokter-senyum-itu-sehat.html
https://www.kalautau.com/
https://www.kalautau.com/
https://www.kalautau.com/2016/10/penelitian-dokter-senyum-itu-sehat.html
true
4562393370500858218
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy